Parietale eller manuelle teknikker -hvoraf kiropraktikken er en udspringer af én af teknikkerne Viscerale teknikker -organmassage Fascier -fokus på afspænding af kroppens fascier, så symptomerne ikke vender tilbage Kraniosakral terapi -afspænding af kranie og hjernehinder for at få fjernet en evt. årsag her. Massageteknikker -til løsne spændte muskler. Princippet bag ostopatien er at hjælpe kroppen til at helbrede sig selv. Ved at anvende blide og særdeles effektive teknikker hjælper osteopaten kroppen til at rette sig selv på plads. Især ved halthed ses det, at osteopatiske teknikker, kan finde en bagvedliggende årsag til problemet, som sandsynligvis ikke vil blive opdaget, hvis man blot behandlede, hvor symptomerne er tilstede. "Naturen helbreder -lægen/terapeuten hjælper".